Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim: skuteczne wskazówki do CV

Urlop macierzyński sam w sobie wiąże się z szeregiem oczywistych komplikacji, z jakimi mierzą się nowe matki. Odnalezienie się w nowej roli to nie tylko wyzwanie, lecz także stres, ogrom emocji oraz nagła konieczność żonglowania obowiązkami domowymi i rodzinnymi na eksperckim poziomie. Gdy dorzucimy do tego jeszcze trudności związane z powrotem do pracy po przerwie, sytuacja może wydać się co najmniej niekorzystna. Dlatego w dzisiejszym artykule przychodzimy z pomocą i dzielimy się radami, jak powracające do pracy kobiety mogą upiększyć swoje CV i ponownie złapać wiatr w żagle.

Stereotyp luki w CV – czy da się go przezwyciężyć?

Zauważalna przerwa w CV zalicza się do jednej z największych obaw kobiet powracających do pracy po urlopie macierzyńskim. Choć w Polsce istnieją przepisy prawne chroniące matki przed zwolnieniem, zazwyczaj dotyczy to tylko osób pracujących w ramach umowy o pracę. Niestety, nie każdy cieszy się tym przywilejem – niektórzy muszą liczyć się z tym, że ciąża i wychowanie dziecka poskutkują utratą zatrudnienia bez gwarancji na późniejsze odzyskanie stanowiska.

Urlop macierzyński dawniej bywał postrzegany jako przeszkoda, to ten tok myślenia jest już mocno przestarzały. Dzisiejsi pracodawcy są o wiele bardziej wyrozumiali i coraz bardziej doceniają różnorodność doświadczeń i umiejętności, jakich kobiety nabywają podczas wychowywania dzieci.

Aby odpowiedzieć zatem na powyższe pytanie – tak, da się. W dodatku, jeśli zastosujesz rady wypisane poniżej, będziesz miała pewność, że nie tylko znajdziesz zatrudnienie po urlopie macierzyńskim, lecz także odnajdziesz atrakcyjną pracę na własnych warunkach.

Jak obrócić urlop macierzyński na korzyść w CV

Po pierwsze, pozbądźmy się jednego stereotypu – z rozwojowego punktu widzenia, urlop macierzyński to nie tylko czas poświęcony rodzinie. To także szkoła życia; to okres, w którym można nabyć szereg umiejętności cenionych przez pracodawców. Oto, jak je przedstawić:

Rozwój zawodowy w czasie przerwy

Rekruterzy wiedzą, że lwią część czasu w trakcie swojego urlopu, matki poświęcają na zajmowanie się dzieckiem. Jeśli w przerwach pomiędzy płaczem i dawaniem Ci popalić Twój maluch potrafi przez pewien czas się wyciszyć, a Ty, mimo nieprzespanych godzin, skrywasz w sobie pokłady ambicji i energii, możesz pokusić się o przedsiębiorcze wykorzystanie wolnego czasu na doskonalenie kompetencji zawodowych.

Tu trzeba podkreślić – oczywiście nikt od Ciebie tego nie oczekuje. Dziecko w domowych pieleszach to wystarczająco dużo na Twojej głowie. Niemniej jednak warto pomyśleć o tym, jak wykorzystać Internet i narzędzia cyfrowe, by nieustannie się rozwijać. Oto kilka przykładów:

• Dodatkowe kursy online – aby rozwijać się zawodowo
• Webinary i publikacje branżowe – by wykazać, że śledzisz zmiany na bieżąco
• Prowadzenie bloga, podcastu, uczestnictwo w dyskusjach eksperckich – by nie wypaść z obiegu i profesjonalnej wprawy.

Te działania pokazują proaktywność i determinację w utrzymaniu kontaktu z branżą. Jeśli się na nie zdecydujesz, nie tylko poczujesz się pewniej, ale w momencie swojego powrotu do pracy zrobisz zauważalnie dobre wrażenie.

Nowe kompetencje i siła umiejętności transwersalnych

Macierzyństwo to intensywny kurs zarządzania projektem zwanym życiem. Pozwala ono na rozwinięcie bardzo wielu kompetencji przydatnych także na rynku pracy, między innymi:

• Zarządzanie projektami: planowanie dnia, tygodnia, miesiąca, czy budżetu domowego. 
• Multitasking: umiejętność wykonywania wielu zadań jednocześnie. 
• Adaptacyjność: szybkie reagowanie na zmiany i nieprzewidziane sytuacje.
• Odporność na stres: tu niczego dodawać nie trzeba.

Powyższa lista to tylko wierzchołek góry lodowej jeśli chodzi o umiejętności transwersalne. Wszystkie z nich znajdują zastosowanie w praktycznie każdej firmie na praktycznie każdym stanowisku. W CV warto podkreślić, jak te kompetencje mogą przełożyć się na efektywność w pracy. Jak to zrobić? O tym za chwilę.

Prezentacja kluczem do sukcesu

Wiemy już, co zrobić, by wycisnąć jak najwięcej z urlopu macierzyńskiego, zatem pora zająć się konkretnymi rozwiązaniami i sposobami na to, jak do tego dojść.

Po pierwsze, odpowiednia wzmianka o urlopie macierzyńskim w sekcji z doświadczeniem zawodowym to nic wstydliwego. Wystarczy, że – zgodnie z zasadą odwrotnej chronologii – na samym początku tej sekcji wspomnisz, z czym wiązała się przerwa w zatrudnieniu, a dalej przejdziesz do pozostałych doświadczeń. Kłamstwo w CV i próba usilnego zatajenia faktów na nic się nie zda.

Innym świetnym pomysłem jest umieszczenie informacji o urlopie macierzyńskim w wyodrębnionej sekcji, zatytułowanej np. „Dodatkowe umiejętności”. Tam możesz konkretnie opisać czynności, jakie wykonałaś podczas urlopu, by pozostać u szczytu formy zawodowej. Przykładowo:

• Rozwój osobisty: „W czasie urlopu macierzyńskiego uczestniczyłam w licznych kursach online z zakresu HR, co pozwoliło mi poszerzyć swoją wiedzę i pozostać na bieżąco z trendami w branży rekrutacyjnej i najnowocześniejszymi narzędziami”. 
• Projekty osobiste: „Prowadziłam bloga parentingowego z miesięcznym zasięgiem 5000 użytkowników”. 
• Szkolenia: „Aktywnie uczestniczyłam w programie mentoringowym Kobiety Przedsiębiorcze, obejmującym cotygodniowe sesje rozwojowe i networking”.

Warto podkreślić, że te rady jak najbardziej można stosować także w przypadku innych dziur w zatrudnieniu. Więcej praktycznej wiedzy na ten temat można znaleźć w poświęconym tej tematyce artykule na stronie Jobseeker.com, gdzie eksperci w zakresie doradztwa zawodowego stale dzielą się cennymi radami.

Na koniec – list motywacyjny!

Jeśli jest narzędzie, z pomocą którego możesz dyplomatycznie wyjaśnić swoją dziurę w CV, to list motywacyjny będzie najlepszym z nich. Wykorzystaj dodatkową przestrzeń na to, by opowiedzieć więcej o sobie i wyjaśnić, dlaczego w Twoim przypadku przerwa w karierze nie stanowi przeszkody w zatrudnieniu.

• Przedstaw swój urlop jako okres, który poszerzył Twoje perspektywy i umiejętności.
• Jasno wykaż, że mimo przerwy w czynnym uprawianiu zawodu pozostawałaś na bieżąco z nowinkami i trendami, oraz że utrzymywałaś kontakty z osobami z branży.
• Wyraź entuzjazm związany z powrotem do środowiska pracy i pokaż swoją gotowość do podejmowania nowych wyzwań.

Podsumowanie

Powrót do pracy po urlopie macierzyńskim to ważny i często stresujący etap w życiu zawodowym kobiety. Jak jednak pokazaliśmy, przerwa w CV związana z macierzyństwem nie musi być przeszkodą w rozwoju kariery – wręcz przeciwnie. Przy odpowiedniej prezentacji z łatwością może stać się atutem. Kluczem do sukcesu jest właściwe podejście do tworzenia takiego CV oraz świadomość, że okres macierzyństwa to nie tylko czas poświęcony rodzinie, lecz także szansa na rozwój cennych umiejętności. Powodzenia!